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肩こり、首こり、腰痛、頭痛の原因が意外?平塚市アロマとヘッドスパ、ボディケアサロンsui

平塚市アロマとヘッドスパ、ボディケアサロンsui

こんにちは!

平塚市アロマとヘッドスパ、ボディケアサロンsuiセラピストの原成美です!

2月もあっという間に5日目になりました!なんとな~くですが日も少し伸びてきたような感じがします。気のせいかな?

さて今回は肩こり、首こり、腰痛、頭痛の原因が意外?についてお話していきます!

肩こり、首こり、腰痛、頭痛の原因が意外?

肩こりや首こり、腰痛、カラダのむくみなどツライ時はマッサージなどで揉んでもたいと思いますよね?

しかし、その場ではスッキリしますがそれは一時しのぎにしかなりません。

また、日が経つと同じような悩みが出てきます、秦野市アロマサロンsuiではこの原因に直接アプローチをして施術していきます。

原因は姿勢とストレス

カラダの様々な不調の原因は姿勢、ストレスからきています。

姿勢というと、じゃあ明日から姿勢気を付けるね、と思いますよね?しかし、なかなか簡単にはいかないのが現実です。

普段の生活習慣を見直すのは勿論ですが、硬くなったカラダを無理に正すと痛みが出てきてしまいます。

その痛みを感じたくないがゆえ、また楽な姿勢を取ってしまい、結果姿勢が改善されません。

筋膜が張っていている、筋肉がガチガチになっている、骨格の歪みこの状態では良くなっていかないのです。

血流が悪くなりカラダに悪影響が出る事も

ここで大切なのが筋肉、筋膜、骨格へのアプローチになります。筋膜は頭頂から足先まで覆っている膜に事を言います。

そして内側には筋肉、骨格となります、筋膜はカラダを覆っている膜になりますので全身タイツのようなイメージです。

この筋膜が歪みのある個所に負担がかかってしまい、結果痛みや歪みを更にかけてしまいます。

そして結果、血流が悪くなり肩こり、首こり、腰痛だけでなく頭痛なども引き起こしてしまいます。

そこで、suiではこの筋膜、筋肉、骨格にアプローチをかけていきます♪

では!

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