こんにちは！平塚市ドライヘッドスパとアロマの専門店suiです♪
少しずつですが夕方の時間が伸びてきましたね♪正確には日の出ている時間が長くなったのでしょうが（笑）
着実に春に向かっているんだな～なんて実感している今日です。
さて今回は頭痛にヘッドスパは効果的♪ついてをご紹介していきます。
頭痛には過去悩まされたこともあります。お薬を飲んでも一向に良くならない時も結構ありました。
私は「こり」からくる頭痛でしたのでキチンと「ケア」している今は何年も頭痛に悩まされていません♪
今回は頭痛にヘッドスパは効果的♪
誰しもが嫌な頭痛。（私も嫌です）
主に肩こり、首こり、眼精疲労、が原因の場合が多いです。
しかし、根本的に頭痛を無くすことは不可能ですが「予防」はできます。
頭痛の原因である肩こり、首こり、眼精疲労、は凝っている場所をほぐすことも大切ですが実は頭皮をほぐす事で一気に楽になる事もあります。
それは「血流」の関係になります。
ご存知の通り、人間の1番上は頭になります。ここをほぐして血流を良くする事により下に向かう血流も良くなります。
肩のみや首のみといったピンポイントで行うよりも頭と連動した方が効果的です。
定期的にヘッドスパをする事により頭痛を予防する
2週間に1回など定期的にヘッドスパを行う事により血行促進、メンテナンスをしていくと頭痛の予防になります。
常に「こり」をほぐして「ためない」ようにしていく感じです。
頭痛になってからヘッドスパも良いですが「予防」のためにヘッドスパが最も快適に過ごせるのではないでしょうか？
ドライヘッドスパは主に筋膜や血流にアプローチ
以上の事から予防も踏まえて2週間前後～で凝らないようにする。といった事も大切です♪
でも2週間に1回って費用も高額になるんじゃ、、、
と思いますよね？安心してください！suiではお得な月額制もございます♪
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今回は以上になります♪では！
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平塚市アロマとヘッドスパ、ボディケアサロンsui
※当サロンは女性のお客様専門サロンになりますので男性のお客様は不可になります。
