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平塚市ドライヘッドスパとアロマの専門店sui《順応してくれる身体》


平塚市ドライヘッドスパとアロマの専門店
アロマサロンsui

こんばんは!

アロマサロンsuiセラピストの原です。



昨日はお休みを頂いたのですが、久しぶりにバッティングセンターに行ってきました⚾️

私はバッティングセンターでは、卓球を45分やってから、いざバッティング!という流れでやっています(笑)

球技のスポーツは得意ではないので、卓球で目を慣らさないと、バッティングは全然当たらないのです。。😂

いつもバッティングセンターは主人と行くのですが、卓球の時も、同時に2つの球を打ち合って目を慣らすという練習もしています🤣


人間の身体は、はじめはできない、無理、と思っていたことも、慣れてくるとしっかり順応するのですごいですよね👏🏻

スポーツでも、目を慣らす練習をするとよく聞くので、身体は色んなことを練習して、繰り返し覚えさせて、学んでくれるので、逆に、緩むことも覚えさせてあげると、力が入ってしまうときに気づくことができます🙌🏻


いつも力が入っている状態が普通だと思ってしまっている方も多いのですが、本当はもっと緩んで大丈夫ですし、休ませてあげて大丈夫だよと身体に教えてあげてほしいです😌

日頃頑張っているからこそ、緩んだりリラックスする機会を自分に与えてあげてください😊

そのお手伝いはsuiにぜひ任せてください♪


私は目を慣らす練習のおかげで、しっかりバッティングできました🤣🙌🏻




いつもブログをご覧頂いてありがとうございます。

平塚市ドライヘッドスパとアロマの専門店sui

※当サロンは女性のお客様専門サロンになりますので、男性のお客様は不可になります。