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平塚市ドライヘッドスパとアロマの専門店sui《脳も休ませる》


平塚市ドライヘッドスパとアロマの専門店
アロマサロンsui

こんばんは!

アロマサロンsuiセラピストの原です。




普段生活していると、頭の中を色々な考えが巡り、常に何かを考えている状態の方がほとんどだと思います!

寝る直前まで何かを考えて、寝て、また起きてから頭をフル回転させる1日、、なかなか休まる暇がないですよね💦

寝て起きても頭が重い気がする、身体も重い気がする、そんなお悩みを抱えている方が多いなと感じます。


そんな方にはドライヘッドスパがおすすめです💆‍♀️
頭皮を緩めることで、副交感神経が優位になり、脳の疲労も軽減することができるので、脳のデトックスやリラックスになります✨

 

施術以外では、自分があまり頭を使わないでいられる時間を作って、意図的に休ませるのもおすすめです♪

私は考えすぎて疲れた時は、必ずドライブに出かけます!
夜の街並みをぼーっとしながら眺めているだけでだいぶ癒されるし、それが自分にとってリラックスできて好きな時間だと自覚しているので、かなりの頻度で行ってます🙌🏻
ちなみにぼーっとするので、もちろん助手席です。。🤣

このように、みなさんも好きな時間、リラックスできる時間も意図的に取れるといいなと思います✨


施術を受ける時にリラックスできる方は、身体も休まるので、定期的に休める時間を作れるので素敵ですよね🌸


ぜひ脳も休ませることも意識してみてください😊






いつもブログをご覧頂いてありがとうございます。

平塚市ドライヘッドスパとアロマの専門店sui

※当サロンは女性のお客様専門サロンになりますので、男性のお客様は不可になります。