blog

平塚市ヘッドスパとアロマの専門店suiです♪《意識をクリアにする》

平塚市ヘッドスパとアロマの専門店suiです♪《意識をクリアにする》

平塚市ヘッドスパとアロマの専門店suiです♪今回は《意識をクリアにする》についてお話していきたいと思います♪

結論的にはアロマを用いてクリアにしていくことをオススメするのですが、意識をクリアって聞くと??ってなると思います。

クリア=スッキリした気分ではないかと思います。勿論、スッキリの定義は人それぞれ、という前提になりますが「もやもや」「霧がかったような感じ」などを「クリア」にする、そんなイメージでとらえて頂ければと思います。

スパイス系がおすすめ

スパイス系とはその名も通り、スパイスのような感じが特徴的なアロマになります。そのスパイス系の中でもオススメなアロマを今回は1つご紹介したいと思います。

・ジンジャー

産地=中国、アフリカ、インド等

特徴=スパイシーな香りであるがその中にも甘さが香ります

精神的な疲労を回復させる特徴があり、自身の気持ちを高ぶらせてくれる傾向があります。また季節の変わり目になると体調や食欲不振になる方にとっても、消化を促したり、食欲を増やしてくれる効果もあります。

冷え性の方にも有効で温めてくれる効果もあります。暖かくはなってきましたがまだまだ夜は冷えますし夏はエアコンもありますので冷え性でお悩みの方は多いと思います。

アロマを上手く使い自身の生活に取り入れていく

アロマを上手に生活に取り入れていき、自身の心身に良い影響を与えていくことをオススメします♪

ここで重要なのは「続ける」「継続する」といった事が重要になります。1回、2回、だけというよりはアロマのある生活にしていく、のが良いと思います。ただ継続を前提に考えると最初から気合を入れすぎて無理はしなしようにしましょう♪

あくまでも「無理なく続く」そんなアロマ生活が理想です♪

今回は以上になります♪

最後までお読み頂きありがとうございました!

 

Instagramも見て頂けると嬉しいです♪

 

この投稿をInstagramで見る

 

セラピスト/原成美(@sui.aroma)がシェアした投稿

Instagramでは最新の情報を更新しております♪

もしご質問などあればお気軽にLINEに登録してメッセージくださいね!

ご予約はこちら▷

平塚市アロマとヘッドスパ、ボディケアサロンsui

※当サロンは女性のお客様専門サロンになりますので男性のお客様は不可になります。

※現金の他、各種クレジットカードもご利用になれます。