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平塚市ヘッドスパとアロマの専門店sui《香りのおはなし》

平塚市ヘッドスパとアロマの専門店sui《香りのおはなし》

平塚市ヘッドスパとアロマの専門店sui《香りのおはなし》

毎日のくつろぎタイムといえばコーヒーやお茶を飲んだり、タバコを吸ってホッと一息つく方もいるかもしれません。

コーヒー、紅茶、タバコ、その全てに共通しているのが『香り』です🍵

もしコーヒーに香りがなかったら?
タバコに香りがなかったら?

リラックスどころではなくなりますよね。

また、お気に入りの香水をつけると心が華やいだり、やるぞ!といった気分になると思います💕

ふと感じる香りに昔の情景を思い出したり、好きな人を思い出したり、季節の移ろいを感じたり、、、

香りは気持ちを落ち着かせてくれたり、ワクワクさせてくれたり、思い出を豊かに彩ってくれたりと、実に様々な力を持っています✨

香りがなかったらこの世の中は、とても殺伐としたものになってしまうでしょう。

皆さんは、“本当は嫌だけど、我慢してやっていること”はありますか?

↑これがまさにストレスの原因になるものですが、思い返してみると、結構思い当たることあるのではないでしょうか?

本当は嫌だけど、やめたりしないのは、それを『理性』で抑えることが出来るからです。

けれども香りについてだけは、“嫌な匂いだけど、我慢して嗅ぐ”ということはできないと思います。

嫌な香りを嗅ぐと、人は何とかしてそれを避けようとします。

例えば、人のおならの匂いを嗅いだら健康になるよ!!って言われても、なかなかキツイものがありますよね😅(例がこれしか浮かばなかった、、、笑)

食品なら、マズくても健康のために青汁を飲んだりすることもあるかもしれませんが、匂いだけは本当に無理なんです💦

なぜなら、香りは“本能”で対応するからです🙆‍♀️

逆に本能的に好きな香りに出会うと、理屈抜きで心地よい気持ちになります。

好きな人はいい匂いに感じたり、赤ちゃんのミルクっぽい匂いや愛するペットの匂いを嗅いで落ち着いたり、幸せな気持ちになったりします🌿

それが嗅覚の持つ力なのです。

香りは言葉にするのが難しい感覚であると言われていますが、それは香りが脳の中の言葉や思考を担当する部分ではなく、人間の本能的な機能を司る部分に伝わるからなのです。

視覚中心の生活をしていると、人はどうしても忙しさの中に埋没してしまいます。

視覚にあわせていたチャンネルを嗅覚に切り替えてみましょう✨

目を閉じたまま、今いる場所で、心が安らげる香りを探してみてください🌿

香りの世界に耳を傾けてみると、自然が与えてくれる香りの豊かさに気がつくことができます😊

香りで心身を寛がせてくれるアロマテラピーも、そのような感覚の土台があってこそ、効果的に働いてくれるでしょう。

今回は以上になります♪

最後までお読み頂きありがとうございました!

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